동기부여 2

[생각] '만다라트' 계획표 작성 가이드(오타니)

괴물 오타니를 만든 성공 비결, '만다라트' 계획표 작성 가이드안녕하세요. 이토준 입니다.메이저리그에서 투수와 타자를 겸업하며 만화 같은 기록을 써 내려가는 오타니 쇼헤이 선수를 아시나요?그의 압도적인 실력 뒤에는 고등학교 1학년 때부터 철저하게 지켜온 그만의 특별한 계획표가 있었습니다. 많은 분이 새해가 되거나 새로운 목표가 생겼을 때 의욕적으로 계획을 세우지만,작심삼일로 끝나는 경우가 많습니다. 구체적인 실행 방법이 빠져있기 때문입니다. 막내 딸아이의 졸업식에 갔는데, 교장 선생님의 회고사에서막연한 꿈을 현실 가능한 행동으로 바꿔주는 강력한 도구, 바로 오타니 만다라트 계획표에 대해서 말씀을 하셨습니다.자세히 알아보고, 우리의 삶에 적용해 봅시다.만다라트(Mandalart)란 무엇인가요?결론부터 말씀..

카테고리 없음 2026.01.08

[생각] 새해에 가장 많이 결심하는 새해 계획(결심)!

'새해 계획 BEST 5', 당신의 다짐은 몇 위인가요?안녕하세요. 이토준 입니다.매년 1월 1일이 되면 우리는 새로운 다이어리를 펼치고 비장한 마음으로 한 해의 목표를 적어 내려갑니다."올해는 기필코 달라지겠다"는 다짐과 함께 말이죠. 혹시 여러분의 다이어리에도 '운동하기', '돈 모으기' 같은 문구가 적혀 있지는 않나요? 놀랍게도 우리의 새해 계획은 대부분 비슷합니다.최근 2025년을 맞이해 실시한 조사 결과와 빅데이터를 분석해 보면,한국인들이 소망하는 새해 결심에는 뚜렷한 공통점이 발견됩니다. 오늘은 한국인들이 가장 많이 선택한 새해 계획 BEST 5를 살펴보고,과거와 달라진 특징은 무엇인지 정리해 드리겠습니다.1. 부동의 1위는 역시 '건강과 운동' (압도적 73%)예상하셨겠지만, 한국인이 꼽은 ..

카테고리 없음 2026.01.01